Fabien Cristofoli

Bien être & Performance

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Soyez libre de choisir, d'agir et d'être vous-même

Bonjour et bienvenue, je m'appelle Fabien. Je vous accompagne et vous aide à mobiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs à travers 2 pratiques.

  • Le coaching professionnel
  • La préparation mentale
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Prestations proposées

Pour apprendre à mieux se connaitre, affiner ou appronfondir vos objectifs et avancer jusqu'à la réussite.

Pour les particuliers et professionnels.

Quelle que soit la méthode, l'objectif principal est d'assurer votre évolution personnelle !

Vous avez des objectifs personnels ou professionnels ? Découvrons ensemble les moyens d'y parvenir.

Les avantages de la séance individuelle :

Attention personnalisée

pour une concentration optimale sur vous et vos besoins

Flexibilité

pour s'adapter à votre emploi du temps ou des besoins spécifiques. Determinons ensemble le rythme et la fréquence des séances

Confidentialité

pour aborder des sujets d'ordre personnel ou professionnel

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À destination uniquement des professionnels et des entreprises.

Les avantages du coaching de groupe :

Apprentissage et soutien mutuel

pour apprendre du collectif et soutenir les efforts de chacun

Dynamique de groupe

pour trouver la motivation, rester engagé et avancer plus loin ensemble

Travail en commun

pour atteindre les mêmes objectifs ou recevoir un feedback de plusieurs personnes

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François

Fabien est un coach à la fois bienveillant, pragmatique et pertinent dans ses questionnements . Son accompagnement a été très efficace, dynamique et m’a permis d’atteindre les objectifs professionnels que je m’étais fixé.

Mathieu

L'approche pragmatique et méthodique de M. CRISTOFOLI m'a permis de cibler les bons objectifs dès le départ et de trouver les ressources personnelles pour y répondre. Dès les premières séances, j'ai pu mesurer les premiers résultats. La posture bienveillante et non jugeante de M. CRISTOFOLI permet de se sentir en totale confiance. Il analyse et identifie parfaitement les axes de progrès à mener, qu'ils soient professionnels ou personnels. Le cycle de séances que j'ai réalisé m'a été d'une grande utilité.

Julie

Fabien est un coach à l écoute et bienveillant. Je me suis sentie à l aise durant tout l accompagnement, il a su mettre en avant mes valeurs, mes talents... Grâce à lui je suis parvenue à atteindre les objectifs que je m étais fixee. Aujourd'hui je suis plus sereine et confiante. Merci pour nos échanges de qualité.

Marine

Fabien est un coach qui m’a beaucoup apporté. La connexion que nous avons eue ma permis de me sentir à l’aise avec beaucoup de bienveillance. Nos séances m’ont permis d’atteindre mon objectif. Les outils confiés/transmis m’accompagnent désormais dans mon quotidien.

Valerie

Coach professionnel qui m'a fait avancé avec ses questionnements et atteindre mes objectifs. Il est très à l'écoute et nous fait mettre en avant des compétences que l'on ne soupçonnait pas ou qui etaient en veille. Je le remercie et recommande vivement

Questions fréquemment posées

Le coaching peut être classé suivant différents critères, comme par exemple le coaching de vie, professionnel, de carrière, de leadership, de vente...

La préparation mentale peut être appliquée au domaine du sport, des études, du travail, des relations & de la communication, de la sante & du bien-être ou encore pour les loisirs.

Pour les particuliers en coaching, cela va dépendre de chaque individu. La durée d'une séance est d'environ 1h et l'accompagnement varie entre 8 à 12 séances (1 séance toutes les 2 ou 3 semaines).
Pour les coaching en entreprise, il faut compter 1 séance de 2h environ par mois. Rien n'est figé.
Une séance découverte est offerte pour aborder également ces sujets.
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Le coaching est basé sur du questionnement, des feedbacks... J'utilise des outils de PNL (Programmation Neuro-linguistique), communication non violente...
En préparation mentale, j'utilise aussi bien de la PNL, de la relaxation, de la visualisation et bien d'autres outils à découvrir lors des séances.